Nên dùng Đông trùng hạ thảo khi nào để hiệu quả tốt nhất?
Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý giúp tăng oxy cho tế bào, hỗ trợ phổi, tim mạch, miễn dịch. Tuy nhiên, dùng sai thời điểm sẽ giảm hiệu quả hấp thu. Bài viết giúp bạn hiểu rõ nên uống vào giờ nào, ai nên dùng và liều lượng chuẩn nhất theo dạng Sợi – Mầm của Herbalgreen.
Vì sao thời điểm sử dụng Đông trùng hạ thảo lại quan trọng?
Hoạt chất chính trong đông trùng (Cordycepin, Adenosin) giúp:
Tăng hấp thu và vận chuyển oxy
Hỗ trợ phổi hô hấp tốt hơn
Cải thiện tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi ở người thiếu máu – tim mạch yếu
Tăng đề kháng, giảm stress oxy hóa
Dùng đúng lúc, hiệu quả tỉnh táo – thở sâu – giảm mệt sẽ thấy rõ hơn từng ngày.
Nên dùng Đông trùng hạ thảo vào thời điểm nào?
Tốt nhất: Buổi sáng khi bụng còn rỗng
Dạ dày trống giúp dược chất hấp thu nhanh
Hỗ trợ tỉnh táo – tăng năng lượng ngay từ đầu ngày
Người hay hụt hơi, khó thở sẽ thấy dễ chịu hơn sau 2–4 tuần
Nếu bạn viêm loét dạ dày nặng → nên uống sau ăn 15–30 phút
Có thể bổ sung thêm 1 lần vào buổi chiều trước 17h để phục hồi thể lực trong ngày.
Liều dùng gợi ý theo từng dạng sản phẩm Herbalgreen
Với mầm dùng từ 1-2 mầm
Với sợi dùng từ 1-2 sợi
Ai nên dùng Đông trùng hạ thảo?
Người mệt nhanh – hụt hơi, leo vài bậc đã thở dốc
Người làm việc căng thẳng, mất ngủ, thiếu năng lượng
Người thiếu máu nhẹ, dễ chóng mặt
Người uống rượu bia, hút thuốc, gan thận suy yếu
Người trung niên và cao tuổi cần duy trì sức khỏe lâu dài
Ai nên thận trọng khi sử dụng?
| Đối tượng | Lý do |
|---|---|
| Phụ nữ mang thai/cho con bú | Thay đổi nội tiết, nên hỏi ý kiến bác sĩ |
| Người rối loạn đông máu hoặc đang dùng thuốc chống đông | Đông trùng có thể tăng tuần hoàn máu |
| Người cường giáp | Hoạt chất kích chuyển hoá → tim đập nhanh |
| Người viêm loét dạ dày nặng | Uống lúc đói có thể cồn bụng |
Mẹo để hiệu quả rõ ràng hơn
Uống đều đặn mỗi sáng
Uống cùng nước ấm, không dùng với cà phê – rượu bia
Vận động nhẹ buổi sáng để tăng oxy tới mô
Ngủ đủ giấc để cơ thể tái tạo năng lượng
Vì sao nên chọn Đông trùng hạ thảo Herbalgreen?
Đông Trùng Hạ Thảo chứa hàm lượng hoạt chất cao và ổn định
Dược liệu sạch, không chất bảo quản
Đóng gói sang trọng, phù hợp quà biếu sức khỏe
Thông điệp sức khỏe
Khi hơi thở dài và sâu, cơ thể mới thật sự khoẻ.
Chăm phổi – tăng oxy tế bào mỗi ngày cùng Đông trùng hạ thảo Herbalgreen.