Yến đảo là tổ chim yến làm trong các hang động, vách đá tự nhiên ở các vùng biển, nơi yến sinh sống và sinh sản hoang dã, khác với yến nhà được "nuôi" trong các nhà yến nhân tạo. Tổ yến đảo có giá trị dinh dưỡng cao do chứa nhiều khoáng chất, sợi yến dày và dai, màu sắc đa dạng (trắng ngà, hồng, đỏ), mùi vị đặc trưng. 

Yến đảo tự nhiên được đánh giá cao bởi giàu khoáng chất, đạm và axit amin thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe: tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, cải thiện da và hỗ trợ hồi phục sau bệnh.